Découvrez l’Almanach Secrets de Santé
Comme un coaching jour après jour
Recevez chaque matin dans vos mails un rappel des trucs et astuces du jour : recettes, cures, potager, produits cosmétiques et ménagers maisons, exercices de relaxation, loisirs créatifs…
Calendrier lunaire
Au jardin ou dans votre vie de tous les jours, vous saurez quels sont les meilleurs jours pour profiter des bienfaits de la lune.
Être et rester en bonne santé
Chaque jour des conseils et des idées pour limiter les toxines, stimuler les organes éliminateurs et se détendre.
Beauté & Bien-être
Des recettes faciles et ludiques pour confectionner vos produits de beauté avec des ingrédients sains et surtout tellement plus efficaces que ceux du commerce…
Baumes à lèvre, dentifrices, shampoings, masques cheveux, démaquillants, astuces peau nette, masques visage, hammam à domicile, soins pour les ongles, les mains, les pieds… de nombreux produits de beauté vous sont présentés.
Et pour continuer à vous chouchouter, découvrez des bonnes idées zen, comment utiliser les plantes dépolluantes, des étirements et exercices de relaxation, des parfums d’ambiance aux huiles essentielles pour vous relaxer au gré des saisons, des citations inspirantes, des techniques de respirations…
Réduire, réutiliser, recycler
Calendrier lunaire
Une synthèse des meilleures dates résumées pour vous…
Sachez quel jour prendre rendez-vous chez votre coiffeur pour que vos cheveux poussent plus vite, plus épais, moins vite, avec moins de fourches… Quand faire votre couleur, quand faire un masque et quand éviter d’intervenir sur vos cheveux. Quels jours sont les bons jours pour programmer une visite chez le dentiste, mais aussi les jours où vous ne devez surtout pas y aller. Quand couper vos ongles, quand utiliser un vermifuge, quand nettoyer ou nourrir votre peau en fonction de sa nature, quand vous épiler pour ralentir la repousse…
Au jardin, quels sont les meilleurs jours pour semer vos graines en fonction de la partie à récolter (feuilles, racines, fleurs, fruits), pour récolter les parties aériennes, les parties souterraines, les semences ou les plantes médicinales. Quand pailler, quand traiter vos plantes, quand tailler la haie, quand tondre la pelouse pour en retarder la repousse…
Santé & Détox
Pour résoudre vos petits maux du quotidien, améliorer la qualité de votre sommeil, vous débarrasser de vos toxines…, vous trouverez de nombreux conseils faciles à appliquer et utiles pour tous:
Cures spécifiques, tisanes drainantes, huiles essentielles, jus de fruits et de légumes, recettes Santé et de saison…
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