Vendredi dernier, j’avais invité 2 amies à venir manger
avec la promesse d’un repas cru… et bon !!!
Elles sont toutes 2 intéressées par la naturopathie et donc
forcément par les stupéfiantes vertus du cru
(elles suivent même ma formation Naturopathe Connectée)
Le dessert c’était facile pour moi, je voulais leur prouver
qu’il était possible de faire un dessert cru ultra rapide et délicieux,
j’ai fait la crème non brûlée (que tu as déjà reçue dans un
épisode précédent de la MRT)
J’ai simplement mis quelques framboises au fond du ramequin.
Bien sûr, nous nous sommes régalés.
En revanche je voulais trouver une recette d’entrée
crue qui soit délicieuse et originale (elles connaissent déjà
pas mal de mes recettes crues habituelles) et en cherchant
un peu j’ai fini par trouver une recette de tartare végétal
fruité, multivitaminé et booster de santé
C’était une véritable tuerie de saveur !!!
Pour le plat principal, c’était bon, mais pas à se taper
les fesses par terre, je vais devoir revoir ma recette ou
revenir à une recette plus classique de crue qui a déjà fait ses preuves.
Tout ça pour te dire que dans mon cas je ne les pas bluffées
puisqu’elles savaient déjà que certaines recettes de crus sont
dignes d’un restaurant gastronomique.
Mais que toi tu peux facilement le faire avec ta famille,
tes, amis ou des connaissances.
Tu vas voir leur réaction quand tu vas leur dire que non
seulement c’est cru et donc un repas santé multivitaminé,
mais qu’en plus la préparation ne t’a pris que quelques minutes à peine.
Rien à voir avec les recettes classiques qui demandent
souvent des heures de préparation !!!
Je te partage la recette (et tous les bienfaits) de ce tartartare végétal multivitaminé et booster de santé ( Riche en antioxydants, en fibres et en vitamine C, aliments anti-fatigue, participe à la prévention contre le cancer, aide à bien protéger son cœur, fait baisser la tension, allié pour bien digérer, bon pour les yeux et contre l’asthme) dans l’épisode du jour de la Machine à Remonter le Temps
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Voici ce que partage ce livre :
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Infirmière & Naturopathe
Désireuse de prendre différemment en charge la souffrance des patients avec des méthodes naturelles et non invasives, j’ai eu un déclic en découvrant la naturopathie et la puissance des plantes associées à l’utilisation de nos propres ressources d’auto-guérison.
C’est à partir de ce moment que je me suis rendue compte que nous avions TOUS le pouvoir de guérison en nous et qu’il nous manquait simplement l’information pour pour pouvoir y accéder
Et ce qui est magique c’est que ce pouvoir est illimité il peut vous permettre de mieux vous soulager et vous soigner, ou de rajeunir, mincir, ou enlever des imperfections comme la cellulite par exemple et pleins d’autres choses encore…
Note: les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.
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